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認識你的火,喝對你的茶

凉茶大家一定都喝过,罗汉果、菊花、下火草、鸡骨草、薏米等等,基本上大部份的茶室都会有售卖其中一二,不少家庭也都有煮凉茶用于保健的习惯,甚至FB和WhatsApp还经常疯传一些妙方灵草。

但是有没有觉得有的时候喝了还蛮有效的,有时喝了又感觉没什么帮助?老是听说什么肝火假火?到底喝什么凉茶清什么火?到底什么症状属于什么火呢?

以下提供两张对照图,如病情严重请就医!

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